Senter for selvutvikling og terapis avdeling for seksualitet spesialiserer seg på kurs i kvinnelig og mannlig seksualitet, som tar sikte å bringe sexlivet ditt opp på et helt nytt nivå.

Avansert seksualitet vil si kurs som tar sikte på å lære deg kunnskap og ferdigheter man sjeldent lærer gjennom praktisk seksuell erfaring. Samtidig er fokuset for kursene på vanlige tenningsmønstre som de aller fleste mennesker deler, og på at alle uansett hvor seksuelt erfaren de er skal få en flott kursopplevelse. Dette er bare noe av det vi tar for oss i løpet av kursene våre:

  • Hvordan menn kan bli multiorgasmiske og oppleve flere orgasmer under en og samme økt –  uten å miste ereksjonen mellom hver orgasme.
  • Konkrete seksuelle teknikker som kan gi kvinner orgasme på minst 10 forskjellige måter, og som gjøre henne mer seksuelt responsiv.
  • Viktigheten av å skape og opprettholde emosjonell intimitet, samt dokumentert effektive teknikker for å bedre seksuell kommunikasjon.
  • Hvordan man kan få til kvinnelige spruteorgasmer hos de aller fleste kvinner, og hvorfor så mange ikke får det til.
  • Hvordan gi menn fantastisk håndstimulering og oralsex for å gi ham en uforglemmelig opplevelse.
  • Hvordan kvinner som aldri før har fått orgasme kan øke sannsynligheten for å få sin første orgasme, og hvordan hun kan trene opp evnen til vaginalorgasme.
  • Tantrisk massasje og hvordan disse teknikkene kan brukes for å forbedre sexlivet.
  • Hvordan man kan få sexlysten tilbake igjen og forebygge lav sexlyst i langvarige forhold.
  • Hvordan man på en trygg og effektiv måte kan hypnotisere partneren til orgasme eller til å føle intens seksuell nytelse. På noen kurs der vi har lykkes i å få tak i en frivillig demonstrerer vi dette live, i tillegg til å lære det bort slik at du vil kunne mestre det hjemme.

Kursene ledes av psykolog og sosialcoach, og foregår utelukkende i foredragsform. Kursene er hovedsaklig basert på en kombinasjon av forskning og litteratur på feltet, og gjør det enkelt å omsette teori til praksis.

Tar du begge kursene våre lærer du i tillegg til et tosiftret antall seksuelle teknikker en lang rekke mentale teknikker for å hisse opp og tilfredsstille partneren din, ettersom sex er mer enn bare teknikk. Vi gir deg med andre ord verktøyene du trenger for å beholde spenningen og variasjonen i sexlivet ditt i lang tid fremover!

Læringsgaranti

Vi tilbyr garanti på at det du lærer hos oss ikke er medias vanlige selvfølgeligheter. Hvis du ikke lærer noe nytt gir vi deg med glede pengene tilbake (garantien er gyldig til en uke etter din kursdeltakelse). Mest sannsynlig lærer du mange nye veier til gjensidig nytelse for deg og din parter som du ikke ante eksisterte, og med tanke på garantiene har du ingenting å tape på å melde deg på kurs!

Fornøydhetsgaranti

Vi er så trygge på at du vil bli fornøyd med kursene hos oss at vi med glede gir deg pengene tilbake dersom du ikke er 100 % fornøyd. Garantiene er gyldig til en uke etter du har deltatt på kurs, slik at du er garantert et trygt kurskjøp hos oss.

Inspirasjon, variasjon, intimitet og gjensidighet er stikkord for kursene våre

I tillegg til alt dette byr kursene på mye mer:

  • Kvinnelig opphisselsessyklus og hvordan man kan mestre denne for å gi henne optimal nytelse.
  • Teknikkene alle kvinner bør kjenne til for å virkelig skille seg positivt ut seksuelt.
  • Forspillteknikkene og forspillhemmelighetene som skiller en glimrende elsker fra en god elsker, og som er essensielt for menn som ønsker å virkelig tilfredsstille en kvinne.
  • Støtteknikker, en stilling som gir 70 % av kvinner orgasme og hvordan man kan øke sannsynligheten for at hun får orgasme under samleie.
  • Teknikker for å sørge for variasjon i sexlivet livet ut.
  • Unngå de vanligste tabbene menn og kvinner gjør i senga, og hvordan du kan sørge for at partneren din er seksuelt fornøyd i lang tid fremover.
  • Fulle kroppsorgasmer for begge kjønn.
  • Kursene gir også løsningsstrategier når det gjelder vanlige seksuelle problemer som bekymring angående penisstørrelse, manglende orgasme hos kvinner, mangel på sexlyst samt for tidlig eller for sen utløsning.

Om kursene

Kursene er utviklet i samarbeid med personer som arbeider med seksualitet til daglig, og gir et annerledes og spennende innblikk i hva som er mulig å oppnå innen menneskelig seksualitet. Kursene er på mange måter er en trygg investering i ens egen seksuelle fremtid, så vel som i et eventuelt nåværende eller fremtidig parforhold.

Å lære om sex vil kunne ha mange fordeler, og vil være essensielt for å få mest mulig ut av den seksuelle delen av samlivet. Det er dette vi vil hjelpe deg med, og kursene våre legger også vekt på å spre inspirasjon og glede slik at alle finner nyttig og spennende kunnskap de kan ta med seg hjem.

Alle kursene egner seg like bra for par som for single, og er tilpasset begge kjønn. Kursene egner seg også for homofile og bifile, og aldersmessig har vi et vidt spenn på kursene der alle aldersgrupper pleier å være representert. Hvis du lurer på hvordan kursene våre foregår finner du mer informasjon om det her, og du vil også kunne lese tilbakemeldinger fra våre tidligere deltakere.

I tillegg til kursdeltakelse får du følgende:
  • 300 kr rabatt på første time hos psykolog, sexolog eller parterapeut hos www.selvutviklingogterapi.no, samt prioritert inntak ved eventuell venteliste.
  • Kursmateriale på norsk, som i tillegg til det gjennomgåtte materialet inkluderer utdyping av enkelte temaer som tas opp.
  • 10 % rabatt på sexleketøy hos voksenlek.no og 10 % rabatt på kjøp av klær fra lillefrekke.no.
  • Muligheten til å kjøpe sexleketøy portofritt på kurs fra vokenlek.no ved et større antall deltakere.
  • På kurset i mannlig seksualitet får du også med deg en guide til hva du kan gjøre selv for å motvirke psykisk betinget ereksjonssvikt/prestasjonsangst.
  • 300 kr i rabatt på eventuell fremtidig deltakelse på PREP kommunikasjonskurs for par i regi av Senter for selvutvikling og terapi: www.selvutviklingogterapi.no
  • 500 kr i rabatt dersom du en gang i fremtiden velger å delta på workshops innen dating og nettverksbygging i regi av Genuine Connections, kjent fra VGs sjekkeskolen. Ved påmelding av workshops får du rabatten ved å oppgi at du har vært på kurs hos oss.
  • Deler av overskuddet på større kurs går til sykehusbehandling og reabilitering for voldtektsutsatte i Kongo.
  • Kursmaterialet på kurset i mannlig seksualitet vil også gi deg et detaljert innblikk i trygge teknikker menn har brukt i forsøket på å forstørre penis.

Kurs innen seksualitet

Påmelding og info

Individuelle tilbud

Senter for selvutvikling og terapi logo
Meld deg på kurs

Planlagte kurs

Alle kursene holdes i Oslo og kan tas enkeltvis eller som helgekurs til rabattert pris.

Dagskurs kvinnelig seksualitet
23 november, 22. februar 2014 og 24. mai 2014

Dagskurs mannlig seksualitet
24 november, 23. februar 2014 og 25. mai 2014

Helgekurs kvinnelig og mannlig seksualitet
23–24 november, 22–23. februar 2014 og 24–25. mai 2014